Пассивное курение

В табачном дыме содержится около 4 тысяч химических соединений, и все они опасны для здоровья человека. Примерно 40 из них могут спровоцировать развитие раковых заболеваний. Также к числу опасных веществ следует отнести никотин, бензапирен, цианид, мышьяк, углекислый газ и т.д. Кроме того, в дыме от сигарет содержатся даже радиоактивные вещества.

Вред курения

Как правило, у заядлого курильщика за один день уходит примерно пачка сигарет. Сколько же в ней вреда? В одной пачке 20 сигарет и примерно 500 рентген облучения всего лишь за один год!

Сначала человек затягивается, а спустя 5-8 секунд никотин начинает поступать в мозг. Именно это вещество способно вызвать спазм сосудов, из-за чего происходит нарушение питания тканей кислородом. От никотина у курильщика:

• появляются сухость и неприятный запах во рту;
• зубы становятся жёлтыми;
• воспаляется горло;
• краснеют глаза;
• кожа начинает увядать.

Никотин также вызывает зависимость, как и другие наркотические вещества. Это происходит довольно медленно и незаметно. Всё начинается с одной сигаретки в компании, а заканчивается пачкой в день, а в некоторых случаях и не одной.

Курение может привести к развитию трёх заболеваний: рак лёгких, хронический бронхит и коронарная болезнь. Помимо этого, у курящего человека наблюдаются другие проблемы со здоровьем и нарушения в работе внутренних органов.

Что такое «пассивное курение»?

Вдыхание чужого табачного дыма принято называть пассивным курением. Если вы находитесь рядом с курящим человеком и чувствуете запах сигарет – значит вы превращаетесь в непреднамеренного курильщика. Во время этого процесса некурящий вдыхает:

1. «сторонний дым» от тлеющей сигареты;
2. дым, который выдыхает сам курильщик.

Оба опасны для здоровья человека. Если же на улице всё растворяется довольно быстро, то внутри помещения табачный дым является главным источником загрязнения. Следовательно, сигарета распространяет свои вредные вещества не только на самого курильщика, но и на всех людей, которые находятся рядом. Они также вдыхают около 4000 химических соединений и попадают в группу риска. Некоторые исследователи отмечают, что в определённых случаях пассивное курение может быть намного опаснее обычного. Сигареты могут навредить жизни некурящего человека, хотя он их может даже не попробовать.

Чем опасно пассивное курение?

В первую очередь, следует отметить рак лёгких. В результате проведённых исследований было выявлено, что у женщин шансы столкнуться с заболеваниями подобного плана возрастает на 25%, а у мужчин на 30%. Табачные канцерогены в крови некурящих оказывают негативное влияние на здоровье человека.

Кроме того, у «неактивных» курильщиков возрастают шансы развития и других онкологических заболеваний, например, рака сердца. Учёные выявили, что данный орган также может попасть под воздействие пассивного курения. Если некурящий человек живёт вместе с курильщиком, шансы возрастают примерно до 30%.

Большинство исследований показало, что из-за активного и пассивного курения человек может столкнуться с инсультом. Риск возрастает примерно до 80%. Также вдыхание сигаретного дыма может спровоцировать развитие астмы и других заболеваний дыхательных путей.

Негативные последствия

К сожалению, у пассивных курильщиков тоже наблюдаются проблемы со здоровьем. Чаще всего больные жалуются на следующие симптомы:

• раздражение глаз;
• боль в горле;
• кашель;
• головокружение;
• нарушение артериального давления;
• тошнота.

Эти последствия особо не угрожают жизни человека, но доставляют определённый дискомфорт. Они влияют на эффективность труда, усвоение новой информации, обучаемость, физическое и эмоциональное состояние. В некоторых случаях наблюдаются напряжённые отношения между курящим человеком и некурящим. Выше перечисленные симптомы могут привести к ссорам и серьёзным конфликтам.

Влияние пассивного курения на мужчин и женщин

Никотин оказывает влияние на разные органы в зависимости от пола человека. В первую очередь, у мужчин и женщин снижается способность к зачатию при пятилетнем стаже курения. Кроме того, у женской половины общества наблюдаются следующие изменения в организме:

• нарушается выработка гормонов, которые необходимы во время беременности;
• кислородное голодание тканей;
• гибель яйцеклеток;
• нарушения в менструальном цикле.

У курящих мужчин можно обнаружить другие проблемы:

• гибель сперматозоидов;
• импотенция;
• онкопатология (рост атипичных клеток).

Как влияет вдыхание табачного дыма на детей и беременных?

Дети и новорождённые также подвергают воздействию пассивного курения. Малыши начинают страдать из-за бессонницы, у них появляется одышка, синеет кожа, наблюдаются дефекты развития. Более взрослые дети сталкиваются со следующими проблемами:

• слабый иммунитет;
• нарушения в поведении;
• замедляется развитие;
• развитие заболеваний ЖКТ и т.д.

Помимо детей от неактивного курения страдают беременные женщины. Табачный дым может спровоцировать выкидыш на раннем сроке или задержку развития плода. Если женщина находится в постоянном контакте с курильщиком, вся беременность будет протекать довольно тяжело. Нарушается физическое и эмоциональное состояние будущей матери, что плохо сказывается на ребёнке. После рождения малыша у женщины могут возникнуть проблемы с лактацией.

Профилактика

Чтобы не попасть в ряды пассивных курильщиков, медики рекомендуют избегать места, где разрешено курение. Также следует выбирать некурящие зоны при бронировании столика в ресторане, не посещать курилки на предприятии.

Особое внимание следует уделить своей квартире. Если же в вашей семье есть курящий человек, стоит позаботиться о том, чтобы он не курил в жилых помещениях. Табачный дым оседает на мебели, текстиле, стенах, предметах декора, что в будущем будет доставлять дискомфорт некурящим родственникам. Этими же правилами стоит руководствоваться, когда у вас просят разрешения покурить в автомобиле.

Более того, следует проводить профилактические мероприятия, особенно в учебных заведениях. Благодаря лекциям, фильмам и тренингам дети уже с малого возраста будут осознавать, как пассивное курение влияет на их организм.